《每周工作4小时》：核心总结、重点精读与随笔

先看这本书自己的主张，再看那份小小的工作复盘，最后看自动化悄悄寄来的账单。

谈蒂莫西·费里斯（Timothy Ferriss）《每周工作4小时》里的一部分说法，依据是中文修订本，以及作者和出版社的公开页面。不转载章节、原书练习表或封面。

更新: 2026-10-12

核心文章 · 全书主旨总结与重点精读

《每周工作4小时》内容概要：先 DEAL，再看日历

费里斯 DEAL 的概要：先定想过的日子，删掉不相干的活，剩下的交给流程，再问小时还在谁手里。

《每周工作4小时》用一段话怎么概括？

主张是书里的。开发场景、复盘表和检查方法是这里的，不是谁测出来的结果，也不是费里斯的指令。工时变少、钱变多、自己说了算，是三注不同的赌。

2026年10月8日，出版社页面列出的是英文扩充更新版：Harmony、2009年12月15日、ISBN 9780307465351、448页。章节笔记跟着中文修订版，不是这个 ISBN。这些笔记不转载原书。